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O Instituto Avalon é uma organização com mais de duas décadas de atuação voltada para a divulgação, educação, aplicação e pesquisas de conceitos e técnicas promotoras da qualidade de vida, priorizando as técnicas naturais e suas premissas. Considerando a integração harmoniosa entre as diversas entidades (mente, emoção, energia vital e físico) que compõem o ser humano e o meio ambiente. Os profissionais que formam a equipe de terapeutas do Instituto são experientes, com reconhecida competência em suas especialidades.

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GULA

A Gula no sentido do pecado, não deve estar ligada comente a comida. Devemos englobar também a ansiedade, a voracidade, ao ato de devorar tudo o que vemos pela frente. Podemos ligar também ao fanatismo, a nossa mania de criar ídolos e adorá-los, sejam estes ídolos uma caixa de chocolates ou um ator de TV. O sentido simbólico da gula pode ser aplicado também ao exagero do culto à forma e do querer mais... mais e mais. É a busca intoxicante no mundo dos homens da “obsessiva perfeição”.

Exercício para aplacar a gula:

Sentado, de olhos fechados, expire três vezes lentamente. Veja a sua frente à gula como sendo uma boca aberta, como se fosse um forno de pizza. Imagine jogando para dentro desta boca tudo aquilo que simboliza a gula para você. Queime tudo até virar pó. Apague o fogo, retire as cinzas e sopre-as ao vento. Então feche a grande boca e afaste-a de sua frente pelo lado esquerdo. Expire e abra os olhos.

Repita este exercício por 21 dias.