AS PERGUNTAS DE
PODER DA MANHÃ
Nossa
experiência de vida baseia-se naquilo que focalizamos. As perguntas seguintes
são projetadas para levá-lo a experimentar mais felicidade, excitamento,
orgulho, gratidão, alegria, empenho e amor, em todos os dias de sua vida.
Lembre-se de que as perguntas de qualidade criam uma vida de qualidade
Encontre
duas ou três respostas para todas essas perguntas, e sinta uma associação
plena. Se tiver dificuldade para descobrir uma resposta, acrescentar
simplesmente a palavra “poderia”. Exemplo: “Pelo que eu poderia ser mais feliz
em minha vida agora?”.
1. Pelo
que sou feliz em minha vida agora?
* O
que me deixa feliz? Como isso me faz sentir?
2. Pelo que me sinto motivado em minha vida
agora?
* O
que me deixa motivado? Como isso me faz sentir?
3. Pelo que me sinto orgulhoso em minha
vida agora?
* O
que me deixa orgulhoso? Como isso me faz sentir?
4. Pelo que me sinto grato em minha vida
agora?
* O que me deixa grato? Como isso me faz
sentir?
5. O que mais desfruto em minha vida agora?
* O que eu desfruto? Como isso me faz
sentir?
6. Em que me empenho em minha vida agora?
* O que me faz Ter empenho? Como isso me
faz sentir?
7. Quem eu amo? Quem me ama?
* O que me faz amar? Como isso me faz
sentir?
Ao
anoitecer, às vezes me faço as Perguntas da Manhã, e às vezes acrescento três
perguntas. São as seguintes:
AS PERGUNTAS DE
PODER DA NOITE
1. O que eu contribuí hoje?
* De que maneira contribuí para os outros
hoje?
2. O que aprendi hoje?
* Como o dia de hoje aumentou a qualidade
de minha vida, ou de que modo posso aproveitar o dia de hoje como um
investimento em meu futuro?
Repita
as Perguntas da Manhã (Opcional)
Do livro: Desperte o Gigante Interior - Anthony
Robbins - Editora Record